Курс по питанию

Курс занятий по питанию с Екатериной Сиваковойв мае:
12 (пт.), 16 (вт.), 19 (пт.) - в 18:45
а 21 (вс.) в 18:30

с Екатериной СИВАКОВОЙ


I. КОНСТИТУЦИЯ ЧЕЛОВЕКА и свойства продуктов.
1. Три жизненных начала и семь конституций человека, согласно Тибетской медицине. Анатомические, физиологические и психологические особенности каждого типа.
2. Конституции в норме, и их расстройства.
3.Свойства продуктов (холодные, теплые т.д.). Соответствие климату и сезону. Подбор продуктов в соответствии с конституцией человека.

II. РАЦИОН В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. Соответствие продуктов времени суток и образу жизни.
1. Соответствие продуктов времени суток, сезону и образу жизни.
2. Суточная активность внутренних органов. 
3. О пользе ночного голода. Инсулин, гормон роста. Эндогенное питание.
4. Голодание и эндогенное питание. Плюсы и минусы диет.
5. Для чего нужны организму жиры, белки и углеводы.
6. “Прихоти” женского организма.

III. ВЕГЕТАРИАНСТВО С РАЗЛИЧНЫХ ТОЧЕК ЗРЕНИЯ.
1. Историческая, религиозная и этическая сторона вопроса.
2. Мотивация для вегетарианства.
3. Особенности строения и функционирования пищеварительной системы у людей, традиционно живущих разных климатических зонах.
4. Преимущества и проблемы вегетарианства.
5. Молоко. Лактоза и пр.

IV. ПОДБОР И СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ. "Самое вредное."
Так, что же есть?
1. Цели и принципы сочетания даже очень хороших продуктов.
2. Свойства самых распространенных продуктов и напитков (это важно знать).
3. “Самое вредное”.


Предварительная запись по тел.: 8-916-801-0-108, 8-916-994-3008
По программе курса: 8-916-601-63-34 


СТОИМОСТЬ: 
Стоимость курса (4 занятия): 2200 руб.
Стоимость одного занятия: 600 руб. 
Для прошедших Вводный курс по абонементу (в апреле 2017), стоимость - 2000 руб.