Семинар в Анапе, май 2016

Фотоотчет и репортаж с места событий


В Анапе регулярно проходят различные фестивали, ярмарки, мастер-классы и различного рода мероприятия. Прошедшие дни не стали исключением, в Анапе произошло значимое событие для мира йоги. Наш курорт посетил двукратный чемпион мира, бронзовый призер чемпиона Европы, автор и разработчик собственного стиля йоги «Садхана». Приехал он не один, а в компании прекрасной Екатерины Сиваковой руководителя московской Аштанга йога-центра в Москве. Она является автором множества статей по травмобезопастности в йоге, а также ведет курс по обучению преподавателей йоги.

С 18 по 22 мая в Анапе десятки местных и приезжих практиков хатха-йоги познавали секреты и методику практики асан, а также  дыхательных практик. Екатерина Сивакова подробно объяснила, для чего необходима разминка, как правильно подготовить опорно-двигательный аппарат к практике асан. Отдельно провела семинар по женской практике, какие противопоказания и показания могут быть, и как важно внимательно относится к сигналам собственного тела.

На семинар по питанию оставалось совсем немного времени, главные вопросы о питании йога полностью, конечно же, не успели раскрыть, поэтому решено было пригласить Екатерину еще раз в наш город, чтобы полностью познать все секреты здорового и правильного питания.

Сергей Кулыгин автор и разработчик собственного метода йоги « Садхана», щедро делился знаниями и опытом. В мягкой и комфортной обстановке участники семинар смогли почувствовать все глубины его практики, его точные и четкие инструкции привели многих к значительному прогрессу в выполнении асан. Его прекрасное настроение, чувство юмора и оптимизм передались всем участникам. Его уровень мастерства в йоге поразил и удивил всех, кто там был. Сегодня многие преподаватели йоги сами себя называют мастерами, при этом ничего из себя не представляя. Это удивляет и выглядит, мягко говоря, нелепо. Здесь ни у кого не было сомнений. Перед практикующими был самый настоящий Мастер Йоги! Знания останутся на долгие годы, теперь осталось только применить их на собственной  практике.

Приехать на семинар по йоге – это не только получить бесценные знания, но и обеспечить себе хороший отдых в Анапе и возможность искупаться в Черном море. Кратко говоря, совместить приятное с полезным. Поэтому в следующий раз, когда вы увидеть рекламу семинара по йоге в Анапе - смело приезжайте. Огромное спасибо организаторам семинара по йоге в Анапе, без них данное мероприятие не получилось бы. Это известные анапские преподаватели йоги: Новинская Надежда, Штефанова Виктория и Любовь Кузьмина.
Отдельное спасибо фотографу Роману Ковалеву.

Участники семинара получили уникальную возможность заглянуть за пределы представлений о себе и о йоге, выйти на новый уровень собственной практике, расширить границы возможностей своего ума, тела и духа!



Статья подготовлена и опубликована на сайте мояАнапа




Ваши комментарии