Нравятся наши курсы инструкторов йоги? Расскажите о нас друзьям!


Курс преподавателей йоги

С 2004 года наш центр проводит обучение и сертификацию инструкторов йоги.

С 2015 учебного года набор на курс не проводится!
Больше половины московских инструкторов динамических стилей йоги обучалось у нас или наших учеников. Наши выпускники работают в Московской и Российской Федерации Йоги, "Московской Школе Йоги", центрах "Йога Дом", "Йога класс", "Прана", "Йога Майнд", "Йога 108", "Йога-шала", "World Class", "Планета Фитнес", "Фитнес Мания" и многих других йога- и фитнес-центрах. Более того, некоторые из наших выпускников основали свои собственные йога-центры (например, центр йоги «Прана» был основан нашими выпускниками).

 Список сертифицированных преподавателей.

На курсе преподают Сергей Кулыгин и Денис Заенчковский – уникальные для нашей страны специалисты, чей уровень личной практики отмечен международными призами и дипломами. В России подобных достижений больше ни у кого нет.

Структура ежегодного сертификационного курса преподавателей йоги

Длительность курса 7 месяцев, с конца октября по конец апреля. Курс состоит из 250 учебных часов, из которых 200 часов практико-методические и теоретические занятия, и 50 часов тренировочных занятий. Студент курса получает льготный абонемент на 25 занятий (его стоимость включена в стоимость курса).
Учебная программа соответствует стандартам International Yoga Federation, в которой состоит Аштанга Йога Центр.

Состав преподавателей

Екатерина Сивакова - основатель АЙЦ, ведущий преподаватель, методист, автор программы «Вводный курс» и методической части данного курса. Преподаватель курсов подготовки инструкторов йоги «Аштанга Йога Центра» с 2004 года.

Подробнее о Екатерине Сиваковой
Сергей Кулыгин - двукратный чемпион мира по йога-спорту, кандидат педагогических наук, автор тренировочной системы YogaSadhana.

Преподаватель курсов подготовки инструкторов йоги «Аштанга Йога Центра» с 2004 года.

Подробнее о Сергее Кулыгине
Денис Заенчковский - основатель АЙЦ, бронзовый призер чемпионата мира по йога-спорту (Индия 2000г.), автор обучающее-тренировочной методики «Аштанга». Преподаватель курсов подготовки инструкторов йоги «Аштанга Йога Центра» с 2004 года.

Подробнее о Денисе Заенчковском
Вера Мишулина - ведущий преподаватель АЙЦ, специалист по медицинскому и сегментарно-рефлекторному массажу.

Ведущая занятий по шаткармам и основам пранаямы  на данном курсе.

Подробнее о Вере Мишулиной
Ольга Самсонова - ведущий преподаватель АЙЦ, педагог, сертифицированный преподаватель по детской йоге (TheSpecialYogaCentre, London).

Ведущая занятий по йоге для детей на данном курсе.

Подробнее об Ольге Самсоновой


Кроме того, на курсе дают мастер-классы ведущие преподаватели различных стилей йоги: Yoga23 А.Сидерского, Универсальная йога А.Лаппы, Shadow yoga Шандора Ремета, Кундалини йога Йоги Бхаджана, Айенгар йога, Шивананда йога и другие.

Программа курса

Среди тем следующие:
- Анатомия и физиология систем организма.
- Биомеханика опорно-двигательного аппарата и травмобезопасность в практике йоги.
- Воздействие практики йоги на органы и системы человеческого организма.
- Практика различных стилей йоги.
- Методики обучения и освоения различных практик, и ведение групп различного уровня и разных возрастных категорий.
- Очистительные техники йоги - шаткармы.

- Отстройка и правка в асанах.
- Стхула и Сукшма вьяямы.

- Пранаяма, прана и марма-вьяямы, основы медитации.
- История и философия разных эпох и направлений йоги. Классические тексты, основы санскрита.

- Аюрведа и введение в тибетскую медицину.
- Йога для детей разного возраста.
- Йога для пожилых  людей (особенности физиологии данного возраста).
- Йога для беременных (подготовка к родам и послеродовая реабилитация).
- Обучение мастерству преподавания (тичинг).
- И, собственно сама практика, от базовых основополагающих техник, до самых сложных и изощренных техник «высшего пилотажа» йоги.

Тестовое занятие

На курс принимаются люди, занимающиеся в Аштанга йога центре не менее 3-х лет с рекомендацией от одного из ведущих на курсе преподавателей.

В начале курса проводится тестовое занятие (тренировка среднего уровня сложности) для определения исходного уровня практики поступающих. Если уровень оказывается слишком низким, определенно не позволяющим за год выйти на уровень необходимый для сдачи выпускного экзамена и преподавания, человек не зачисляется на курс. 



Скачать технический минимум для вступительного экзамена

Тест для инструкторов:

 Сергей Кулыгин


Выпускные экзамены

По окончании курса проводятся три экзамена: теоретический и два практических (общая тренировочная последовательность и преподавательское мастерство). После прохождения курса и успешной сдачи экзаменов практикующий получает сертификат Аштанга Йога Центра и сертификат International Yoga Federation.


Скачать технический минимум для выпускного экзамена

Фотографии с курса

Регистрация и оплата

Для регистрации необходимо заполнить анкету для поступающих на курс преподавателей йоги (заполнить все графы и вставить цветную фотографию (лицо крупно)), затем выслать анкету на электронный адрес Центра Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript . Оплата вносится наличными у администратора зала Аштанга Йога Центра на м. Новокузнецкая.


Скачать анкету для поступающих на курсы преподавателей йоги

Дополнительная информация

Дополнительная информация, вопросы методологии: +7 916 601 63 34 (Екатерина)

Отзывы участников курсов преподавателей йоги 2011/2012

После сдачи экзамена тичерз-тренинга 2011/2012 мы попросили желающих дать отзывы на видеокамеру. Ниже приведены некоторые из них:

Отзыв Алины Григорьевой (выпуск 2012 года)
Отзыв Максима Коцоева (выпуск 2012 года)
Отзыв Дарьи Ивановой (выпуск 2012 года)




Для того, чтобы посмотреть отзывы, нажмите на картинку и в открывшемся окне запустите видео.

Также вы можете посмотреть отзывы наших выпускников с фейсбука:


Вопросы и комментарии